เคล็ด(ไม่)ลับในการพักยกมวยและวิธีแทงมวยให้ได้ผล
การ พักยก ในกีฬามวยไทยเป็นช่วงเวลาที่นักมวยจะได้พักผ่อนและฟื้นฟูร่างกายก่อนเข้าสู่ยกถัดไป เป็นช่วงเวลาที่สำคัญในการวางแผนและปรับกลยุทธ์ มวยพักยก ยังเป็นเรื่องที่ควรให้ความสำคัญ นอกจากการเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับร่างกายแล้ว ความรู้และการฝึกฝนยังเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เคล็ดลับในช่วงพักยก 1. การพักผ่อนและฟื้นฟูร่างกาย ในช่วง พักยก นักมวยควรใช้น้ำหยดเย็นบนร่างกายเพื่อช่วยลดอุณหภูมิและความเมื่อยล้า 2. การปรับกลยุทธ์ ช่วงเวลาที่พักนอกจากจะใช้ในการพักผ่อนแล้ว ยังใช้ในการปรับแผนการเล่นให้กับนักมวยในยกถัดไป จากการสังเกตการต่อสู้ของคู่ต่อสู้ เล่นมวยและแทงมวยอย่างไรให้ได้ผล...